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 目指せ!くびれ!!

2009-02-07

ビリー隊長から除隊したのはいつだっただろうか??
そんな 我が家に
「コアリズム」が来ました(爆笑)
除隊した経験があるのでディスクを購入するなんて無謀なことはせず

すでに「コアリズム」を断念した方から 借りました(笑)

とぉちんの お友達の「ダンサー」さんからのお墨付きで
プロでもきついらしい(^^;)
まぁ「ダンサー」さんはきちっとした基礎があるので 見本通りに踊れるからきついのかも・・・
かぁちんみたいな ど素人は端折って踊るから
(いい加減なかぁちんでーーーす)
なんだか続けられそうです(爆笑)
(脇腹ちっと痛いですけど・・・)

これでウエスト・・・・
むふふふ(*^^*)

いい汗もかけるし
運動不足解消にはもってこいですわ~~~♪


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No title

「コアリズム」私も興味あるんです~^^
ビリー隊長のは、まわりからいろいろ聞いてて、キツイっていうので却下しました(><)
是非是非、経過を教えてください^^
キツイとかいい感じ~♪とか^^



コメントありがとうございます♪

とんくんの母さんへ
「コアリズム」意外にいいですよ
毎日楽しく踊れます♪
ヘルプ機能やバック機能がついていて
ビリー隊長のよりも 遥かに親切で分かりやすい!!!
時間もあっという間に終わっちゃうし
「なんだか いけそうな気がする~~~」
私の場合は 腹筋よりも何故か太ももあたりの筋肉痛がひどいです(笑)
腹筋つかってないのかも・・・(あははは~~~)

No title

おおお!?コアリズム続きそうですか~!
私もビリー脱退→コアリズム組です(笑)

しかし私はコアリズムでさえ1日おき6日で終わりました・・・
毎日続けるのって難しいっすよ・・・

でもほんと滝汗かけるので踊るとスッキリなので、またいつか
復活したいなあと思ってます

コメントありがとうございます♪

美琴さんへ
コアリズム快調です!と 言いたいとこですが
女の子の日にぶち当たってしまい ただ今休戦中(爆笑)

しかし 運動するとなんかスッキリしますなぁ
どっと 疲れないのがいいのかもしれませんね♪
プロフィール

やま&はや

Author:やま&はや

◎大和くん(♂)
 出身ファーム
リアルカナディアンフェレット
 お誕生日
2004年9月20日
 お星に様になった日
2010年5月6日
 趣味
マジックテープがしがし(笑) と 昼寝
 
◎武蔵くん(♂)
 出身ファーム
NZサウスランドフェレット
 お誕生日
2006年4月9日
お星様になった日
2014年8月24日
 趣味
とにかくジャンプジャンプジャンプ!!ちょい噛みダッシュ
大和兄ちゃん大好きっ子♪

◎小次郎くん(♂)
 出身ファーム
NZサウスランドフェレット
 お誕生日
2007年4月27日
お星様になった日
2015年5月2日
 趣味
部屋中の探検!
兄弟拉致(爆笑)←首根っこ咥えて宝物置き場まで・・・

◎ユキちゃん(♀)
 出身ファーム
パスバレーフェレット
 お誕生日
2007年4月10日
 お星様になった日
2011年9月1日
 趣味
1人遊び・・・
ちょっとヒステリックな 我がままお嬢様

◎ごぼうくん(♂)
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パスバレーフェレット
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2007年6月10日
 お星様になった日
2012年12月15日
 趣味
ジャンピングアタック(爆笑)
ジャンプ力はNo.1!!!
とにかく 独りは寂しいの(T T)
未だにトイレトレーニング中・・・

◎小梅ちゃん(♀)
 出身ファーム
リアルカナディアンフェレット
 お誕生日
2011年6月24日
 趣味
不意打ちジャンピング噛み噛み・・・

◎綱吉くん(♂)
 犬種 狆 シャパニーズスパニエルとも言われるらしい
 お誕生日
2014年2月25日
 趣味特技
猛ダッシュ・・・
『待て』が得意です。


◎やま&はや
(このブログの管理人です)
 出身ファーム:熊本県(笑)
 



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